神的占有考试的下一句话是什么

和焦虑做朋友。当你下定决心打开书认真复习，但是焦虑的感觉进来的时候，不要想着去做别的事情让这种感觉消失，因为这几乎是不可能的。我们需要学会与它和平共处，容忍它的缺点。当我们能和焦虑做朋友的时候，它就不能打扰我们复习了。俗话说“劳逸结合”，在不满意的休息之后，给自己定一个开始学习的时间，最好是马上。