《花儿与少年》第一季的节目形式

节目录制前，有几次实地考察，了解一个普通人在当地旅游的必要费用。明星的经纪人和助理在同一个国家，但不在同一个城市。两地距离至少要三个小时，节目组绝对不会允许明星助理偷偷帮他们买东西。

剪一个程序大概需要400个小时，最早剪一个程序需要15天。所有的信息，五台机器一天24小时运转。电影剪辑人员每天只能睡五六个小时。抛开风景和独特的民俗，这对于节目的嘉宾来说无异于一个“不可能完成的任务”，各种情况和随时可能出现的不可预知的内容，跟随嘉宾捕捉到的真实状态和明星生活的点点滴滴，让节目充分满足各类观众的需求。