马拉松报名有什么要求和限制吗？谢谢大家！

马拉松的注意事项在各个马拉松的报名网站上都有明确的介绍。不同的马拉松大同小异，但基本上都表示有不适合运动的严重疾病(主要是心脏病)，16岁以下不能报名半程，20岁以下不能报名全程。

当然，个人认为必须有半年以上的长跑经验。

而且最好从半程马拉松开始。

中国每年都有越来越多的比赛。2013年，中国有33场马拉松。

有兴趣可以搜索官网马拉松，训练计划可以搜索“阿迪达斯马拉松训练计划”(个人觉得很系统很专业)。