飞牌最厉害的教学方法

飞牌五要素:

先用食指和中指或者中指和无名指的前两段夹住卡片。夹卡时食指要盖住卡点，卡不要碰到食指第二关节。

二、握空拳，牌角刚好碰到手掌。

第三，屈肘收腕。这个时候卡应该在肩关节上方。

四、用力，牌会自然向前飞，投篮前保持牌面与地面垂直。

五、最理想的效果是卡片直线向前飞，在5米外做曲线飞行。

飞牌准确性的练习方法

方法一:不要用逻辑瞄准，只要用心盯着目标，凭感觉飞，就是不断练习感觉，蒙住眼睛也能准确命中目标。

方法二:固定动作细节，即固定一个动作，固定动作细节，包括手的位置，所有的动作，距离，目标物体，保证测量准确，这样才能打通阳。

这两种方法各有优点。第一种方法长度不定，时间不限。一旦练了，无形中就能和牌形成个人气场，对以后的成长会有很大的突破。

第二种方法是明确的选择，这是一种保证精度的渐进方式，可以按照自己的流程逐步调整，但是比较克制和稳定，但是不会有大的突破。