NBA的规则是什么？

1.3秒规则一队控球，队员在禁区内停留时间不得超过3秒。一个队在前场控球，开始3秒钟计时。处罚:丢球。把球判给对方，在延长的罚球线边线投一个界外球。2.手肘摆动不允许球员过度或用力摆动手肘(无接触)。当防守队员在附近，进攻队员拿球时，这就是犯规。处罚:丢球。把球判给对方，在犯规地点附近的边线投界外球。3.非法辅助得分的球员不得利用篮圈或篮板托举、支撑或提高自己，以帮助得分投篮。射击时，选手不得协助同伴增加身高。处罚:丢球。把球判给对方，在延长的罚球线边线投一个界外球。4.隔离如果进攻方将三名或三名以上球员安排在圈顶外或无球侧，应判违例。处罚:丢球。把球判给对手，在圆圈顶部延长线的边线上投一个界外球。5.界外进攻掩护进攻者不允许为了建立掩护而离开前场端线的地面区域。处罚:丢球。把球判给对方，在延长的罚球线边线投一个界外球。6.粘性物质球员不允许使用粘性物质或任何类似的物质。处罚:第一次违规罚款25美元。如果再次违反，罚款将加倍。(三)犯规及其判罚1。技术犯规是对队员在球场上或队桌上的不道德行为或违规行为的处罚。在球幸存之前与对方队员的非法接触也可以判定为技术犯规。(1)任何没有体育精神的球员、教练或训练师，最多可以罚两次技术犯规。任何违反者，只要有一次没有体育精神，就可以被开除；在两种情况下，不道德的行为必须被驱逐。没有体育精神的行为，比如:和裁判说话不礼貌；身体接触裁判；表达公众对判决的不满；使用淫秽语言；教练未经裁判允许进入场地；故意伸展你的手肘或试图篡改，但不涉及接触。还有一些技术犯规并不是不道德的行为造成的，比如:延误比赛；侵犯球队座位区；当球变成动态球时，场上人数不够或超过5人；进攻者故意挂在篮筐或篮板上等等。死球期间违规触球，如果被认为性质不道德，可以判技术犯规；如果接触是不必要的，过分的，可以判定为恶意犯规。(2)在犯规打斗或死球时，球员、教练或训练员应记录技术犯规，不判罚球。那些参加打架的人应该立即被开除。此外，根据情况，该战斗机将被处以不超过2万美元的罚款，并被停职。在NBA比赛中，对犯规的处罚更加严厉。运动员、教练或训练员在下列情况下可以被开除:肘击犯规在接触肩水平或以下；没有体育道德行为的技术犯规；不必要的或过度的接触造成的恶意犯规。运动员、教练或训练员如有下列行为，必须开除:拳击犯规；打架时犯规；肘部犯规高于接触肩的水平；试图在没有接触的情况下出拳；不是比赛的继续，而是故意进入看台。为了惩罚和制止犯规，NBA规则中也有关于罚款的规定。比如裁判认为球员是故意吊在篮筐上的，就应该判技术犯规，罚款100美元；第一次技术犯规因不道德行为被罚款100美元，第二次犯规被罚款150美元，以此类推。2.个人犯规在球幸存后与对方球队有非法身体接触。这是个人犯规。球员不得拉、推、撞其他队员；也不允许伸展你的胳膊、腿、膝盖或把你的身体弯曲成不正常的姿势来阻碍对方队员的前进。违反规定将被判定为个人犯规，并按照相关处罚进行处罚。(1)双方犯规双方犯规是指不在同一队的两名球员几乎同时对对方有个人犯规或技术犯规。处罚:个人犯规或技术犯规不会被处罚，只有球员会被记录犯规，而不是整个球队。如果当双方都被判犯规或打架犯规时，一个队拥有球，它应该保留球权，并在比赛中断的地方附近的边线上扔一个界外球，以继续比赛。如果宣布犯规时双方都不拥有球，或者投篮不中时球在空中，则不同队的任意两名球员应在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，把界外球扔在底线继续比赛。如果双方犯规是裁判意见不同的结果，则不计分，不同队的任意两名球员要在中圈跳球继续比赛。(2)进攻犯规在球成活后，进攻球员与对手发生了非法接触，属于进攻犯规。进攻方个人犯规，如果不是肘击犯规，拳击犯规，或者恶意犯规，应该按以下处理:进攻方不得分；注册一次犯规球员，个人犯规；不登记球队的队内犯规(队员个人犯规第六次且球队无合格替补的除外)。(3)无球犯规在球变成动态球后，在双方都没有球权的情况下，与对方球队发生非法接触，属于无球犯规。球员个人犯规，如果不是拳击犯规、恶意犯规、肘击犯规，且犯规时双方都不拥有球权，则按以下处罚处理:对犯规球员进行个人犯规登记；注册犯规队进行团队犯规；如果球队犯规判罚没有出现，判对方球队在犯规地点附近的边线投界外球；如果出现球队犯规判罚，被侵权球员将被判点球加罚分。如果防守方在没有球权的情况下被判犯规，然后投篮(罚球)成功，被犯规的一方应该被判罚球，使其有可能得3分或4分。这个规则适用于:无论哪个进攻球员犯规；不管球队犯规判罚是否出现。如果进攻方在没有球权的情况下被判犯规，然后进攻方投篮成功，则不计分。(4)拳击犯规运动员用拳头猛击对手是拳击犯规。球员因为拳击被判非法接触是个人犯规，也是团队犯规。应该判点球，不管点球成功与否，都应该判球给被侵权队在中场扔界外球。任何用拳头打对手的选手，不管打不打，都是不道德的。他应该被立即开除，并停止至少一场比赛。这条规则适用于进行中的游戏和死球状态。如果接连发生拳击犯规，将适用该规则的所有内容，最后被犯规的球队将在中场投出界外球。此外，根据情况，该球员被处以不超过2万美元的罚款，并被禁赛。(5)非比赛犯规在第四节最后两分钟或加时赛中，防守方与进攻方有球进行非法接触，且这种接触发生在远离球的区域或在界外球未离开时，为非比赛犯规判罚:登记个人犯规和团队犯规；罚球一次(肘击犯规或恶意犯规两次)，场上任何球员都可以执行；并且被侵权队在比赛中断的地方附近投界外球继续比赛。(6)球队犯规:每场比赛每队犯规4次以上，加时赛每队犯规3次以上，罚分加罚分。每节前10分钟内球队犯规少于4次，或加时赛前3分钟内犯规少于3次，允许球队在最后两分钟内制造一次球队犯规，不追加处罚。如果正在做投篮的球员发生个人犯规，判两次罚球，如果出现团队犯规判罚，则不判追加罚球；如果投篮成功，会判点球，如果出现球队犯规判罚，不会判追加点球。也就是说，一次成功的两点投篮最多能得3分，一次成功的三点投篮最多能得4分。