巴萨怎么训练？

目前巴萨青训体系有12梯队，从U8到U19，学员超过240人。找到这200多名年轻球员，是巴萨青训的基础。卡佩拉斯说，“巴萨有专门的球探部门，西班牙有20名球探负责寻找人才。但巴萨的原则是先在巴萨找人才，然后才是加泰罗尼亚。如果有些位置没有好球员，我们会在西班牙寻找，最后是外国球员。”记者在当天的集训队U17中发现了一名黑人球员。卡佩拉斯介绍:“这是一名喀麦隆球员，名叫埃托克。他和埃托奥没有血缘关系，但也和埃托奥有血缘关系，他在喀麦隆埃托奥基金会效力。来西班牙参加运河+电视剧的时候，被发现了，留了下来。"

拉马西亚的驻地主任沃格拉告诉记者，居住在拉马西亚的儿童主要来自加泰罗尼亚但不是巴塞罗那，其次是巴伦西亚、阿斯图里亚斯、穆尔西亚和安达卢西亚的儿童。“马德里的孩子一般不会，马德里的孩子一般去皇马。一般来说，没有巴斯克孩子。这是一个相互尊重的选择。”另外，随着梅西在巴萨的大获成功，巴萨也逐渐放开了引进外籍年轻球员。目前，还有来自喀麦隆、塞内加尔、尼日利亚、阿根廷和巴西的年轻球员居住在拉马西亚。这些孩子都有和梅西一样的问题。他们不能参加全国青年比赛，只能在加泰罗尼亚参加。但是作为巴萨青年球员，他们有资格代表巴萨参加职业联赛。

巴萨青训营的外援虽然已经比梅西时期多了很多，但整体来看占比还是很小的。卡佩拉斯解释道:“如果是外国球员，比如阿根廷人、巴西人或者其他欧洲国家的球员，他们一定是非常非常优秀的球员。多年的经验告诉我们，最终能够进入一线队并做出成绩的球员，都是有家人在身边的球员，比如梅西、普约尔、皮克等。他们都是在父母身边长大的。所以如果我们认为他们没有梅西那样的天赋，这当然很困难。莱昂内尔·梅西只是一名20年的球员，我们不认为将他们引入巴塞罗那是一个好主意，即使他们的水平高于现有的球员。他们年轻时离开家乡是很困难的。最后是成本高的问题。为了让外国球员的家人陪伴这些孩子，俱乐部应该为他们的父母提供工作。”

2.训练:15岁之前不练体能。

按照记者的想法，巴萨能出这么多人才，球员必须寸步不离。进入青年队后，年轻队员会获得大量的训练时间。但让记者惊讶的是，巴萨每个梯队每天的训练时间其实只有一个半小时，也就是一场比赛的时间，孩子参加社团作业辅导的时间甚至超过了半个小时的训练时间。卡佩拉斯解释道:“俱乐部所有梯队的球员每天最多只训练一个半小时，我们从来不训练超过一个半小时。U8和U9年龄的球员每周训练三次，加上周六的一场比赛。U12以上梯队每周训练4次，U16以上团队每周训练5次。像巴萨二队，每个周末都有一场比赛。小球员有暑假，一般在U16以上30天。年龄越小，假期越长，可长达45天或50天。”

为了让年轻球员有更多的时间陪伴家人，巴萨近年来甚至放弃了参加圣诞锦标赛的传统。“很多年前，我们的梯队会利用圣诞节去国外参加青年锦标赛，但现在俱乐部认为圣诞节对球员和他们的家人来说非常重要，孩子们应该在圣诞节期间和家人呆在一起。”

卡佩拉斯还透露了一个重要的训练原则，那就是在15岁之前，永远不会安排体能训练和体能训练，只踢球。“所有15岁以下球员的训练都是有球训练，主要是训练技术，也有一些位置训练。体能和体能是15岁以后才开始训练的。”

此外，俱乐部还明文规定，必须尊重每一个来青训营的孩子。“所有球员必须保证35分钟的上场时间。巴萨青年队的球员不可能3个月不踢球。这些是教练必须遵守的规定。我们从来不会告诉小球员回家，在赛季中停止训练。我们都会在一个赛季结束后做出决定。”

很多现役球员在回忆自己在拉玛西亚的成长经历时，都会想到每天往返俱乐部和家几个小时的漫长旅程。现在在拉玛西亚训练的孩子长大后再也不会有这种感觉了，因为巴萨已经解决了所有的后勤问题。卡佩拉斯透露:“所有在巴萨青训营训练的孩子都不用出一分钱。巴萨青训有两种运作模式。一个是住在巴塞罗那或加泰罗尼亚的孩子。他们像所有的孩子一样去上学，和家人住在一起。俱乐部会租车去学校接他们训练，晚上送他们回去。每天这样做是一笔不小的开销，但俱乐部认为很值得，因为俱乐部非常重视家庭教育对孩子的影响。还有一种方式是，不住在加泰罗尼亚的孩子，最小的12岁，他们住在拉玛西亚，俱乐部负责所有生活费和学费，包括请老师在拉玛西亚上课。”

3.政策:一线队球员50%自己培养。

在过去的10年里，巴萨青训营出现了很多人才，但皇马没能遇到。直到本赛季，皇马才把在国外流浪的格拉内罗和阿贝罗阿召回球队。西班牙凭借巴萨的球员和打法赢得欧洲杯后，以巴萨为例批评皇马青训不佳的声音越来越大。现在瓜迪奥拉执政的第二年，一线队有12的青训营球员。

卡佩拉斯认为皇马的问题不在青训营本身，而是一线队没有给青训球员足够的机会。“这主要是因为巴萨培养的球员是一线队用的，皇马培养的球员自己不需要。最重要的是一线队教练有没有勇气给青年队球员机会。皇马的球员并不差，但是巴萨给年轻球员的机会比皇马给年轻球员的多。”

卡佩拉斯详细解释了巴萨关于使用青年球员的政策。“巴萨的目标是一线队至少有50%的球员来自青训营。这不是口头原则，而是书面规定。一线队球员50%来自巴萨青训营，35%由西班牙或欧洲最优秀的球员组成，如亚亚图雷、凯塔等。最后，15%的球员必须是世界级球员，像伊布、亨利或者埃托奥，现在的情况是，15%的球员中，有梅西、哈维、伊涅斯塔等从青训营培养出来的球员。"

卡佩拉斯认为巴萨最辉煌的克鲁伊夫时代和现在的时代都是重视青训球员的时代。这种巧合恰恰印证了重视青训对球队成绩的重要作用。“巴萨重视青训的传统不是拉波尔塔时代的规矩。从克鲁伊夫时代开始，球队就贯彻了这一理念。当时巴萨有瓜迪奥拉、塞尔吉、费雷尔、阿莫尔等本土球员，加上贝吉里斯坦、尤西比奥、阿列克桑科等签下的西班牙最佳球员，最后还有劳德鲁普、罗马里奥、c罗科曼、斯托伊切科夫等世界顶级球员。当时克鲁伊夫带队拿到了五个联赛冠军，第一个欧冠冠军。”

至于如何落实50%球员来自青训营的政策，卡佩拉表示:“我们的目标是，每个梯队达到19岁后，有3到5名球员可以进入二队，这是一线队的预备队。然后这些进入二队的球员有1到3年的时间参加比赛，看看自己是否有幸进入一队或者在其他队伍获得机会。我们的目标是在两年内将一线队球员的比例从50%提高到70%。但是，很难说具体的成功率。具体来说，这240人中有多少人最终能成为职业球员甚至进入一线队，因为影响他们进入一线队的因素太多了，比如一线队的教练是谁。等等。”

对于皇马和巴萨在青训方面的差距，拉玛西亚常驻总监沃格拉表示:“首先是因为巴萨的打法太过特殊和侵略性，而巴萨长期以来一直坚持一种打法，所以巴萨不得不寻找球员来寻找最适合自己的青年队。皇马现任主教练是佩莱格里尼，之前或之后可能是卡佩罗或其他人。皇马已经很久没有坚持一种风格了。球队教练必须对年轻队员有耐心。瓜迪奥拉来自巴萨青年队。他非常了解巴萨青年队的实力。他也知道一线队的风格。青年队的球员最合适。”

4.特产:丰富的4号6号。

从阿莫尔到瓜迪奥拉，再到现在的哈维和伊涅斯塔，再到远在阿森纳的德法布雷加斯，巴萨以“四号”闻名。但在梅西出生之前，巴萨的前锋长期被斯托伊切科夫、罗马里奥、c罗、小罗、埃托奥等外籍球星占据(梅西算是“本地人”)。这是否意味着巴萨青训营在培养中场球员方面有优势，但在培养前锋方面有所欠缺？

卡佩拉斯认为巴萨培养前锋的能力有了很大的提高。“人们说4号，指的是343阵型中的中前卫，也就是组织者。现在巴萨打的是433，现在这个中场被我们称为6号，相当于343中的4号。343中的4号是一个比较荷兰足球和克鲁伊夫式的组织，作用是控制防守。我们有4号位富豪的美誉，因为俱乐部在这个位置上培养出了很多球员，比如米利亚、阿莫尔、瓜迪奥拉、哈维，但目前巴萨在其他位置上也培养出了大量球员。在前锋中，我们现在有梅西、博扬和多斯桑托斯。除此之外，我们还在8号和10号左右前卫位置上培养了伊涅斯塔、布斯克茨、蒂亚戈这样的球员。后卫中的典范是皮克，还有门将巴尔德斯。”

不过对比中场和前锋的培养，卡佩拉承认巴萨培养中场确实更容易。“我们在选择孩子的时候，会要求他们思维敏捷，传球迅速，能够满足巴萨连续传球和配合的需求。瓜迪奥拉、伊涅斯塔、哈维年轻的时候就有这种天赋。这些球员经过多年的同一风格训练，让人觉得他们是独一无二的。在其他球队很难找到这样的球员。这是一个天赋和训练积累的结果。”

在谈到前锋的培养时，卡佩拉指出:“当我们谈论前锋的天赋时，我们谈论的是他的一对一能力，这是一种更街头的足球和个性化的能力，让人感觉这是一种天生的能力。到目前为止，巴萨还没有培养出一个和中场同级别的前锋。前锋这个位置是最有竞争力的，也是最特殊的。人们总是说巴塞罗那拥有世界上最好的中锋。如果在青年队找不到，俱乐部只能从外面引进。但我们仍在努力培养一线球员。现在青年队里有了厉害的前锋。他们有实力，有外援——世界上最好的球员在竞争。”

如何避免被抢走天才？巴萨将在1/4的欧冠决赛中迎战阿森纳。让巴萨人尴尬的是，对方球队的主力球员法布雷加斯来自拉玛西亚。卡佩拉回答道:“的确有很多外国球队在等待巴萨的球员，但最重要的是，世界上没有其他球队会像巴萨一样给年轻球员如此多的机会。此外，我们特别注意照顾年轻球员，让他们感觉非常好，没有必要逃离。但最终做决定的是球员。”

巴萨独特的育人哲学:好好踢球，好好读书，好好做人。

教书育人是老师的宗旨，而这恰恰是拉玛西亚培养球员的前提。看到小球员的作息时间，记者惊讶地发现，每天大部分时间，小球员都要像普通孩子一样上课学习，但训练时间却少得可怜。

la masia的驻校主任Vogela向《体坛周报》讲述了孩子们的作息时间:每天早上7点吃早饭，然后坐公交车去上学，像普通孩子一样做规律的学习。下午2点放学回来吃午饭，然后午休，或者和家人聊天。3:30-6:00，孩子们会在la masia学习文化知识，俱乐部会聘请老师进行专门指导。下午6点，孩子们乘车去Gambo体育城训练。训练后，他们吃晚饭。晚饭后，他们有自由时间，最后睡觉。

当记者指出中国的家长担心送孩子去实习会耽误学业时，青训总监卡佩拉斯回答说:“这不只是中国的问题，这里的家长也有问题。小球员肯定会因为踢球失去一些学习机会，俱乐部也请老师帮他们解决困难。但最终还是要父母来做决定。一周训练四次肯定会耽误学习。但是踢足球也可能适得其反。比如我不读书，我很清楚父母不会让我去巴萨踢球，所以我必须完成学业。我们非常重视孩子在学校的行为。如果学校老师反映孩子不好好学习，那我们就不让他们训练了。我们非常赞同中国家长的担心，必须担心孩子的教育问题，因为这是每个人成长过程中必不可少的一部分。"

在谈到这个问题时，沃杰拉说:“我们都希望他们一定要好好学习。如果他们以后在足球上不走运，可以上大学，有另一种选择。做人和学习是我们的两大块，这两个是直接联系的。”沃杰拉告诉本报，拉玛西亚的第一原则是，不管你是谁，都要先学习，没有条件可谈。如果你在学校表现不好，或者根本不去上课，你会受到严厉的惩罚。沃杰拉说:“对于不遵守纪律的球员有相应的惩罚措施，比如上课迟到或者不尊重驻地工作人员，比如帮厨师做饭，或者取消训练资格。最严重的是不让你看巴萨一线队比赛。球员懂得尊重教练，对待老师其实也是一回事。”

所有住在la masia的孩子都是12到18岁。这些球员一旦成名一年，他们的收入可能是这些青年队教练和驻场工作人员一辈子都无法企及的。记者在巴萨训练基地参观时，看到一辆奥迪R8顶级跑车，由于当天一线队不在训练基地，这辆车成了整个基地最好的车。记者很好奇这是谁的车。卡佩拉斯回答道:“是罗切纳，你刚才看到的U17队的前锋。他在一队。”可想而知，管理一群未来的富人有多难。我们可以看看巴萨一线队的伊涅斯塔、哈维、普约尔、梅西、佩德罗等人的谦虚。巴萨在育人方面可以说是非常成功的。

在谈到俱乐部的育人之道时，卡佩拉说道:“巴萨青年队的理念不仅是培养球员，更是培养人。我们非常注重把他们培养成好人和运动员，而不仅仅是运动员。巴萨青年队的比赛有三个原则:一是要有体育精神，绅士风度，少犯规，少卡；第二是球队必须比对手打得更有进攻和建设性，我们要比对手打得更好；最后就是要赢。但如果没有做到前两点，赢了也就没有意义了。这和巴萨一线队的概念不一样。巴萨一线队的任务是赢得尽可能多的冠军。现在一线队球员的人品都很好，这不是偶然的。”

沃格拉还说:“拉玛西亚生产的球员都很谦虚，这不是我的功劳。首先是家庭教育的功劳。其次，我们并不认为要成为一个优秀的玩家，就必须要有自以为是的风度。巴萨的青训模式好的地方在于一线队的这些球员都非常谦虚勤奋，给这里的小球员起到了很好的榜样作用。这告诉这里的年轻球员，非常重要的球员在日常生活中也可以是普通人。”当被记者问及瓜迪奥拉批评蒂亚戈去替补席庆祝的行为时，沃杰拉回答道:“蒂亚戈是一个非常快乐的男孩，是一个好男孩。瓜迪奥拉有正确的教育方式。孩子长得太快，需要给他们一顿大棒，对他们严格要求。”

当沃格拉打开小球员宿舍让记者参观时，记者惊讶地发现，这些孩子的宿舍竟然如此整洁。